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bet36体育在线_bet36体育投注-【点此进入】@:县2024年运动健康知识讲座活动
2024-11-22 17:50:00 来源: bet36体育在线_bet36体育投注-【点此进入】@:县文化广电体育和旅游局
为了进一步提高广大群众的健康观念和自我保护意识,倡导科学合理的生活方式和体育运动,让大家能拥有一个健康的身体,丰富他们的身体保健知识及体育运动的指导。
2024年11月22日在bet36体育在线_bet36体育投注-【点此进入】@:县体育馆开展了“健康管理、运动指导”为主题的运动健康知识讲座活动。此次讲座活动参加人数有36人。讲座中围绕运动与健康,介绍了如何更好保持健康、目前生活方式面临的问题、以及运动对健康的积极作用,指出在生活中要选择适合自身的运动项目,科学健身,掌握科学的健身方法,建立积极生活方式,让运动成为习惯。本次讲座的开展,充实了离休干部和社区群众的生活,进一步提高了他们的健康知识,使得大家对自己的身体状况更加关注,帮助他们树立崇尚健康的生活理念。